解码情绪密码 护航成长之路——北京市西城区奋斗小学开展525心理健康月主题讲座

发布日期：2025-06-09 14:39:43      浏览量：6

　　 为促进学生的心理健康发展，增强情绪认知与调节能力，2025年5月26日，北京市西城区奋斗小学特别邀请心理教育专家崔新鹏老师、张宏老师和科普中国十大科学传播人物、北京广播电视台节目主持人小雨姐姐，分别为低、中、高三个不同年段的学生带来了一场生动有趣的心理讲座。

 

　　 崔老师化身“情绪密码专家”，为一、二年级学生带来了《情绪小侦探》的讲座，通过趣味十足的互动环节，引导学生们认识快乐、伤心、生气、害怕等多种常见情绪，用孩子们喜欢的“情绪小精灵”形象，让情绪变得可感、可说、可接纳。崔老师鼓励学生们勇敢面对自己的情绪、善于表达情绪、学会与情绪做朋友。学生们在欢笑中收获成长，课堂氛围轻松而充实，充分体现了低年段心理教育“润物细无声”的力量。

 

 

　　 张老师化身“情绪警报指挥官”，为三四年级学生带来《积极情绪 快乐成长》主题讲座。通过有趣的游戏互动环节，带领学生解密生气、焦虑等复杂情绪的生成密码，借助“大脑小哨兵”“烟雾警报器”等生动的形象，将抽象的神经科学原理转化为可触摸的成长指南。张老师的讲座紧扣中年级学生心理发展特点，将神经科学知识融入闯关游戏，既保留“给情绪穿可爱外衣”的低段童趣，又新增“做自己大脑指挥官”的成长责任。孩子们的欢声笑语萦绕堂间，生动诠释了“教育无痕，成长有声”的心育智慧。

 

 

　　 小雨姐姐化身“神经科学探险家”，为五、六年级学生带来《神奇的情绪密码——大脑杏仁核》主题讲座。从人民卫生出版社的绘本《搞定你的杏仁核》（作者是一位脑科学家）入手，从脑科学、神经生物学的构造原理，向孩子们讲述了大脑中“情绪的开关——杏仁核”的特点及被科学家发现的过程，告诉孩子们如何用科学的方法控制、调节情绪，做情绪的主人。这场讲座犹如一把神奇的钥匙，为青春前期的孩子们打开了认识自我、管理情绪的科学之门，鲜明印证了“少年自为灯塔，青春自有光芒”的生命能量。

 

 

　　 本次讲座是奋斗小学“5·25”心理健康教育系列活动的重要组成部分。学校将持续关注学生心理发展需求，依托专业力量，用科学的方法呵护每一颗小小心灵，让学生在温暖、支持的环境中健康成长，快乐学习，感受属于自己的“快乐小石子”，让幸福“溢”瓶！